статья
В настоящей подшивке будут публиковаться и структурироваться переводы материалов по nord modular и модульному синтезу.
В качестве источников будут использоваться руководство James Clark по модуляру, Chet's guide по физмоделированию на модуляре, большой труд и отдельные статьи Rob Hordijk, воркшопы с nm-archives.
Отныне можно смело выкидывать шелковые чулки на поясе, фривольные фильмы и весь ассортимент товаров секс-шопа. Чтобы превратить мужчину в секс-гиганта, купите ему абонемент в солярий. По крайней мере, так утверждают австрийские ученые. читать дальше »
Буквально все ваши низкие эмоции такие как гордость, страх, страх быть отверженным, путаница как вести себя рядом с женщинами и т.д. сводятся к отсутствию Сострадания.
Approximately 0.4% of the current world population have true Compassion in their consciousness.
Только 0.4% настоящего населения планеты испытывают реальное Сострадания в их сознании.
Scary!
Страшно! читать дальше »
Во первых строках поста, разрешите мне немного наехать на концепцию «натурализма». Любой психотерапевт подтвердит, что свойства личности , ваши убеждения, черты характера, очень устойчивы, хотя и не абсолютно постоянны. Жизнь была бы слишком простой, если бы через знание тех или иных вещей мы могли бы менять собственные убеждения, а значит и поведение. Я например, курю по 2 пачки сигарет в день, знаю что вредно , но курить до сих пор не перестал. Моё знание о механизме зависимости и вреде курения никак не помогает мне бросить. Прийти к натуральной игре через «изменение личности на глубоком уровне» конечно очень заманчиво, только быстро сделать это не получится, к тому же , не совсем понятна последовательность действий. Убить тараканов в голове не так просто , даже если ты знаешь что это за тараканы и где они сидят. Натуралами, наверное , всё таки не становятся, ими рождаются, а редкие исключения лишь подтверждают правило. На мой взгляд, чёткие пошаговые инструкции, иногда, во много раз полезнее абстрактных рассуждений. Не отрицая саму концепцию натурализма , думается всё-таки путь к игре внутренней, лежит через игру внешнюю. Знаю, что точка зрения далеко не новая, но я всё больше к ней склоняюсь.
Теперь по основной теме. Я одновременно взялся за перевод нескольких продуктов, и так получилось, что первым закончил 5 диск Мистери Метода 2002 года. Выкладываю потому что во-первых-, здесь классно расписана тема LMR, и вариант его преодоления. Кто не владеет буржуйским, возможно будет интересно. Во-вторых, раз взялся – надо заканчивать , что бы не обосраться. Какая-то внешняя мотивация мне будет очень полезна. Сам почувствовал прогресс во владении языком, останавливаться очень не хочется.
По поводу ошибок. Всегда хочется оправдаться, сказать что это черновой вариант, потом исправлю, но это «чистовой» вариант, лучше, наверное, мне уже не сделать. Что касается смысловых ошибок при переводе то они наверняка есть , хотя не думаю что грубые. Мне за них не стыдно , просто включайте логику когда читаете. Что касается пунктуационных и орфографических ошибок , то мне за них очень стыдно , вот подтяну английский, возьмусь за русский, не западло в общем.
Вообще, тема съёма в общем и этот сайт в частности дали мне мощный толчок к развитию, самообразованию , дисциплине, за что ещё раз огромное спасибо Эстарриолу.
Собственный опыт преодоления LMR. .
1) 1) Борьба. Это то, что Мистери называет try to arouse , а мне это больше напоминает схватку борцов на ковре , или взятие штурмом какого то средневекового замка. Т.е.пытаться её возбуждать, постоянно пытаться снять с неё то одну вещь , то другую, и залезть шаловливыми ручонками в самые укромные места. Она естественно обороняется. Может продолжаться на протяжении нескольких часов, с перерывами на покурить. Если в перекур она успевает одеть всё что удалось с неё снять , то всё начинается с исходной точки. Исход поединка не ясен до самого конца, иногда оборону удаётся прорвать , иногда просто сил не хватает и засыпаешь усталый.
2) Вызов искусственного напряжения. Если инстинкт подсказывает что борьбой её не продавить , то можно пойти следующим путём. По прошествии какого времени «борьбы» , просто встаёшь и говоришь достаточно холодно что то вроде «Тебе, наверное, пора домой». Обычно повисает тишина и в воздухе просто ощущается напряжение. После этого практически всегда мадам встаёт и начинает одеваться, молча. Тут надо смотреть как она это делает , я наблюдал всегда только два варианта поведения.
А) Встаёт , быстро и нервно одевается, и хлопает дверью. В этом случае остаётся только закрыть дверь и лечь спать , «Сегодня просто не день Бекхема»
Б) Встаёт и одевается очень медленно и неохотно , каждое движение как в замедленном кино. Всячески пытается тянуть время. Если по прошествии 5 минут после ключевой фразы «Тебе пора домой» она ещё ошивается в вашей прихожей: то замки на сапогах не застёгиваются, то перчатка потерялась у неё же в кармане… то просто подходите сзади, обнимаете молча, помогаете ей раздеться, ведёте в спальню и трахаете , LMR –а как не бывало.
3) Вариант Мистери в прикреплённом файле.
И в конце, есть ещё одно соображение, которым я хотел бы поделиться. Наверное многим, кому интересны бабы, съём , саморазвитие приходила в голову мысль: «Может я застрял в подростковом возрасте? Может я занимаюсь хуйнёй? Может быть бабло решит все проблемы в моей жизни?» Затем приходит «озарение» и наступает переоценка ценностей. Тут стоит лишь напомнить:
"May the venusian arts enrich your life; not define it. " (С) ~ Mystery
Во многих своих статьях я рассказываю о стратегиях достижения успеха (Как стать генеральным директором, Как научиться мечтать, Как жить без страха … ). Однако есть одна проблема: многие люди (и я не исключение) не всегда могут применять эти стратегии. Есть какой-то внутренний тормоз, который останавливает движение вперёд и мешает поступать по-новому. И я не ошибусь, если скажу что этих тормозов – миллионы, и все они находятся у нас в голове. Эта статья о моих попытках избавиться от тормозов. Не скрою – о вполне успешных попытках.
Тараканы
У каждого есть свои тараканы. Это мысли, которые привычно крутятся в голове, и которые мы даже не замечаем. Так называемый внутренний монолог, словомешалка. Жвачка из слов, которую изо дня в день пережёвывает (почти) каждый мозг, и этим самым доводит человека до стресса. Но что ещё хуже, эти неосознанные нами мысли становятся настоящими “тараканами” – инструкциями о том, как человеку реагировать в различных ситуациях. Пожалуй, самый популярный таракан – это “раздражение”. Ситуация на которую одни люди реагируют спокойно, другие воспримут в штыки, потому что у них есть большая (и часто неосознанная) убеждённость, что реагировать надо именно так. Про таких людей говорят – “у них свои тараканы”
“Между стимулом и реакцией существует свобода выбора” утверждал Стивен Кови, а до него – Виктор Франкл. Но часто между стимулом и реакцией живут тараканы, и пока ты их оттуда не прогонишь – никакой свободы выбора не будет. Человек с тараканами похож на компьютер, тупо выполняющий заложенные в него программы вместо проявления свободы воли. Именно поэтому я и назвал статью “депрограммирование”.
Война фигня, главное манёвры
В моей картине мира есть два вида борьбы с тараканами.
Один из них – открытое противостояние, перетягивание каната. Создание антитараканов. Попытки использовать силу воли, дисциплину и психологию для изменения своего поведения. Такая борьба всегда идёт с переменным успехом и при достаточном уровне настойчивости может привести к победе. Несокрушимая сила, 30-дневный эксперимент, тренировка дисциплины, аффирмации, исполнение планов “через себя” – вот инструменты такой борьбы. Как говорит Стив Павлина “Да, личное развитие – это болезненно, но оно стоит того“.
Второй способ – “партизанская борьба”. Поиск тараканов и их целенаправленное уничтожение. Такой подход оказался более эффективным, поскольку после уничтожения тараканов, использование новых стратегий становится смехотворно простым и лёгким. И, да, это занимает меньше времени.
НО это очень сложно. Вот что говорит Станислав Гроф, автор книги “За пределами мозга“:
“Подлинное мужество состоит не в героических усилиях, направленных на достижение внешних целей, а в решимости пройти через ужасный опыт столкновения с самим собой. До тех пор, пока индивид не найдет свою истинную сущность в себе самом, любые попытки придать жизни смысл через манипуляции во внешнем мире и достижение внешних целей останутся бесплодным и в конечном счете обреченным на поражение донкихотством“.
(Книга выходит за рамки статьи, но я могу посоветовать её тем, кому интересны точки зрения современной науки на причины наших “тараканов”, и в частности на трансперсональный опыт)
Убеждения
В статье Мета-навыки личной эффективности, основным мета-навыком я назвал навык “менять свои убеждения”. Пожалуй, я поменял своё мнение. Сейчас основным навыком я назову другой – навык избавляться от своих убеждений, предубеждений и заблуждений. Избавляться от программ, которые крутятся в голове, портят настроение и мешают жить. Избавляться от подсознательных команд типа “Все уроды”, “Я виноват”, “Я боюсь красивых людей”, “Лень раньше меня родилась”, “Шёлк – это зло”, “Я это моя музыка”, “Я должен остановиться”, “Я это мои тараканы”, “Я должен много работать”, “Лучше умереть чем избавиться от моих тараканов”, “Кожаная сумка – это грустно” и многих других, таких же нелепых и часто неосознанных.
Другими словами: подсознание человека содержит множество ненужных убеждений-программ, убрав которые можно существенно облегчить свою жизнь.
Методы депрограммирования
Сразу скажу, что я не профи в этом вопросе, и буду рад любым комментариям и дополнениям. Тем не менее, я постараюсь поделиться своим опытом и знаниями.
Депрограммирование (под)сознания – это осознание своих убеждений, которое избавляет от их зависимости.
Основные тезисы депрограммирования как я их понимаю:
» У человека в подсознании крутится множество инструкций, которые влияют на его поведение
» Инструкции имеют силу, пока с ними связаны некоторые неосознанные эмоции (отрицательные и даже положительные)
» Для того чтобы подсознательная программа перестала действовать, с неё надо снять эмоциональный заряд
» Чтобы снять эмоциональный заряд – эмоцию надо осознать (перевести из подсознания в сознание), а для этого – полностью пережить её (возможно несколько раз)
» Тараканы обладают мощной защитой – нам очень-очень-очень больно вспоминать о вещах, с которыми связаны плохие эмоции. Это тот самый “ужасный опыт столкновения с самим собой” о котором говорил Гроф. С другой стороны, лучше за несколько минут разобраться с тараканом, чем тихо страдать от него всю жизнь.
» Депрограммирование обладает положительной динамикой – чем больше им занимаешься, тем быстрее идёт процесс и лучше видны результаты.
Be Set Free Fast
Мой опыт использования именно этой техники ограничен всего пятью днями, но я очень рад тому, что получилось:
» Сколько оказывается мусора у меня в голове… Удалось избавиться от такого бреда… и это только вершина айсберга… Например я понял, почему люблю начинать новые проекты на середине текущих. Или почему беспорядок вызывал у меня стресс. Или что мне мешало написать новую статью в lief.ru. И так далее… (про неприличное лучше умолчу:).
» После того, как я проработал тему беспорядка, я перестал сутулиться. Он на меня банально “давил”. Я давно наблюдал за своей осанкой, но решение появилось, откуда его даже и не ждали.
» После каждого сеанса цвета вокруг становятся очень насыщенными и яркими!
» Последние дни у меня длилась стрессовая ситуация с проектом LiveLib (угу, мы ещё не открылись), а сейчас вместо стресса осталось ясное понимание проблем и путей их решения.
» Я успел побывать в нескольких стрессовых ситуациях, где я должен был “сорваться” и накричать по-определению. Вместо этого я смог налету оценить ситуацию, понять причины моей возможной нервной реакции и отреагировать абсолютно спокойно. (вот она где, родная свобода выбора:)
Не буду повторно описывать технику – подробные инструкции находятся тут.
Я не строю иллюзий, что BSFF подойдёт всем и каждому. Более того, я уверен, что самостоятельным “депрограммированием” может заниматься небольшой процент людей – я сам зрел для этой идеи очень и очень долго.
Но если мне удалось посеять семена надежды на возможность избавления от твоих тараканов – рано или поздно эти семена обязательно прорастут.
Из книги Р.Карлсон "Не переживайте по пустякам"
Причешите статью к нормальному виду, уважаемый Dmitr1n читать дальше »
В связи с тем, что мне приходится редактировать большие объемы чужих текстов, выявляются некоторые проблемы, которые хотелось бы обсудить. По сути, я разъясняю переводчикам правила русского языка и русскоязычного же набора. Не знать английский простительно, а вот не знать русского — это уже перебор…
Итак, начнем с главного. В русском языке употребляются дефис (-), и длинное тире (—). Например, через дефис пишутся слова с частицей кое-, кой-, -ка, -либо, -нибудь, -то, -тка, -с, -де, например: кое-что, кое-кто, кое-какой, кой-куда, кто-нибудь, кто-либо, кто-то, давай-ка, как-нибудь, как-либо, как-то, ну-тка, да-с, а также наречия во-первых, во-вторых, в-третьих и т. д., а также наречия, образованные от прилагательных и местоимений, начинающиеся с по- и оканчивающиеся на -ки, -ьи, -ому, -ему, например: по-русски, по-немецки (а также по-латыни), по-птичьи, по-соловьиному, по-иному, по-моему, по-пустому, по-прежнему, по-видимому.
Тире является пунктуационным знаком, и не ставится между частями слова. Зато с тире начинается прямая речь. Наиболее раздражающей меня ошибкой является употребление короткого тире (‒) вместо дефиса и тире, причем это короткое тире ещё и отбивается пробелами с обеих сторон! Таким образом делается невозможной автоматическая расстановка правильных знаков, т.к. скрипт просто не в состоянии распознать разницу между «где ‒ либо» и «иногда ‒ да».
Подсказываю: длинное тире ставится в MS Word комбинацией клавиш CTRL+ALT+минус на цифровой клавиатуре.
Далее, кавычки. В русском языке используется две пары кавычек, «ёлочки» и «лапки»: «» и „“. Причем вторые употребляются только в качестве вложенной цитаты («… „<…>“»). Соответственно, в остальных случаях употребляются лапки. К счастью, Word вроде как избавил нас от этой проблемы, но не все переводчики в курсе.
А теперь о самом сложном, о сочетании знаков препинания.
- При встрече запятой и тире сначала ставится запятая, а затем тире (тире отбивается пробелом).
- Перед закрывающими кавычками не ставятся точка, запятая, точка с запятой, двоеточие и тире. Все эти знаки ставятся только после кавычек.
- Знаки вопросительный и восклицательный и многоточие ставятся перед закрывающими кавычками, если относятся только к словам, заключённым в кавычки, но после закрывающих кавычек, если относятся ко всему предложению вместе со словами, выделенными посредством кавычек.
- Если перед закрывающими кавычками стоит знак вопросительный, или восклицательный, или многоточие, то те же самые знаки не повторяются после кавычек; неодинаковые же знаки, если они требуются в силу характера соответствующих частей текста, могут ставиться перед закрывающими кавычками и после них.
- Перед открывающей или закрывающей скобкой не ставятся запятая, точка с запятой, двоеточие и тире; все эти знаки ставятся только после закрывающей скобки.
- После закрывающей скобки, которой заканчивается предложение, ставится знак препинания, требуемый предложением в целом, независимо от того, какой знак может стоять перед закрывающей скобкой.
Общие правила для текста предлагаю следующие: речь и возгласы из зала начинать с тире (—) и брать курсивом. Речь Тима после этих слов с тире начинать необязательно. Чаще используйте многоточия и тире, зато скобки не надо, в них будут пояснения. Поскольку в тексте много прямой речи, завершающую точку в предложениях типа Она: «Нет, я не хочу с тобой болтать!» ставить не надо. Имеет смысл ставить только восклицательный и вопросительный знаки, иногда многоточие.
Yandex: 41001360650144
Webmoney: R166445415050
342-71-464
